Movimentos reais. Treino dinâmico. Resultados completos.
O Circuito Funcional da Sportcenter é ideal para quem busca um treino intenso, prático e eficiente. Ele trabalha o corpo de forma global, com movimentos que simulam ações do dia a dia: agachar, empurrar, puxar, saltar e girar.
As aulas são em grupo, cheias de energia, com exercícios variados que melhoram o condicionamento físico, a força, o equilíbrio, a agilidade e a coordenação.
Com acompanhamento profissional e ritmo dinâmico, o circuito se adapta ao seu nível de preparo — e desafia você a superar seus limites com motivação e segurança.
Para quem quer sair da rotina e conquistar resultados de forma inteligente e funcional.
